Mouvement, douleurs
et écoute du corps
Quelques repères pour aborder le mouvement lorsqu’on vit avec l’endométriose, un SOPK, de l’adénomyose ou des douleurs pelviennes.
Lire la ressource →Des repères autour du yoga, du mouvement, de l’endométriose, du bien-être féminin et de la pratique à votre rythme.
Ces ressources complètent les cours et les accompagnements proposés par MÙS. Elles donnent des pistes pour mieux comprendre les pratiques, découvrir différentes façons de bouger et trouver ce qui vous convient aujourd’hui.
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Lire la ressource →Découvrez les différentes pratiques proposées chez MÙS et trouvez celle qui correspond à votre énergie et à votre rythme.
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